Tage am Strand, Faulenzertage, Tage am Pool, Picknicks, Ausflüge auf dem Bauernhof oder in die Stadt, das fasst die Agenda aller Eltern für den Sommer mit den Kindern zusammen.
Machen wir beim Verlassen des Hauses immer die letzte Kontrolle vor dem Schließen der Tür, Schlüssel, Geldbörse, Windeln, Wechselkleidung, Snacks, Getränke, Sonnencreme, Sonnenbrille? Wir bedecken unsere Kleinen mit Sonnencreme, aber es ist leicht zu vergessen, ihre Augen zu schützen.
Selbst an einem bewölkten Tag sind die Augen unserer Kinder dem Sonnenlicht ausgesetzt und junge Augen können UV-Strahlen nicht so effektiv filtern wie Erwachsene. Nur weil wir die Sonne nicht sehen können, heißt das nicht, dass keine schädlichen UV-Strahlen vorhanden sind. Wir haben wahrscheinlich alle an einem bewölkten Tag irgendwann einen Sonnenbrand bekommen! Denken Sie daran, dass Sand und Wasser auch mehr Licht reflektieren. Ob an einem Strand, einem See oder einem Fluss, es wird mehr UV gestreut.
Kinder haben größere Pupillen als Erwachsene und ihre Augenstruktur ist aufgrund ihres jungen Alters klarer. UV-A-Strahlen können daher die Hornhaut des Auges leichter passieren und die Linse und die Netzhaut erreichen. UV-B-Strahlen können zwar weder Glas noch Kunststoff durchdringen, können aber dennoch Augenschäden verursachen, wenn Ihr Kind keine Sonnenbrille trägt, und UV-C kann Krebs verursachen. Es wird geschätzt, dass etwa 5 bis 101 TP1T aller Krebsarten um das Auge herum auftreten, und etwa 251 TP1T der UV-Schäden der Augen treten vor dem 18. Lebensjahr auf. Die Augen unserer Kinder müssen viele Jahre halten – ihre Lebenserwartung könnte unsere um Jahrzehnte übersteigen.
Praktische Ratschläge
- Die Schutzstufen von Sonnenbrillen variieren, daher sind sie in Filterkategorien unterteilt.
- Gläser der Kategorie drei bieten UV-Schutz bis zur Wellenlänge von 400 Nanometern, dem oberen Ende des UV-Spektrums.
- Achten Sie beim Kauf einer Sonnenbrille für Ihr Kind auf Markierungen der Kategorie 3 oder UV400.
- Wählen Sie für optimalen Schutz einen relativ großen, aber gut sitzenden Rahmen.
- Achten Sie auf leichte Materialien und flexible Scharniere.
- Wenn Sie Probleme haben, Ihr Kind daran zu halten, versuchen Sie es mit einem Sportstirnband.
- Ein Hut mit breiter Krempe sorgt auch für ein wenig Lidschatten, wenn die Sonne hoch am Himmel steht, sodass Hut und Sonnenbrille den besten Gesamtschutz bieten.
- Es gibt auch Sonnenbrillen für sportliche Models, und für Kinder lassen sich leicht verschreibungspflichtige Sonnenbrillen herstellen.
